Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng vô lại là một trong những nguyên nhân khiến làn da của chúng ta nhanh chóng bị lão hóa. Cùng LS Beauty đọc bài viết dưới đây để tránh xa nguyên nhân gây lão hóa cho làn da của bạn và chu trình chuẩn giúp duy trì nét thanh xuân.

Không lo tuổi tác
Chúng ta không không thể làm ngưng động thời gian để mãi mãi xinh đẹp như tuổi đôi mươi, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kéo dài xuân sắc nhờ duy trì các thói quen dưỡng da chỉ với 3-5 phút mỗi ngày. Dưới đây là một số kiến thức dưỡng da cần thiết để sở hữu làn da không tuổi.

Dấu hiệu lão hóa
Khi lượng collagen và elastin trong da ngày càng giảm đi thì da chúng ta bắt đầu bị mất đi độ đàn hồi. Từ đó, dẫn đến tình trạng nhăn nheo có thể trở thành đường nứt sâu hoặc rãnh và có thể đặc biệt dễ nhận thấy xung quanh mắt, miệng và cổ.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng lão hóa da
Một trong những lý do chính khiến nếp nhăn xuất hiện là do thói quen dưỡng da không đúng cách như: làm dụng dụng cụ làm đẹp cọ xát không đúng cách và kéo mạnh khi rửa mặt và thoa các sản phẩm chăm sóc da và do thói quen nằm sấp mặt vào gối.

Ngoài ra, còn một số nguyên nhân tiêu biểu sau đây gây tình trạng lão hóa da mà các nàng không ngờ tới nữa đó! 
Ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại
Một nguyên nhân gây hại đến làn da mà chị em không ngờ tới đó chính là ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử. Ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại, máy tính bảng và máy tính không chỉ gây hại cho mắt và làm thay đổi sắc tố của da, đẩy nhanh quá trình lão hóa dẫn đến thay đổi màu da và làm bề mặt da bị suy yếu dần.
Chế độ ăn quá nhiều đường 
Một lý do bạn không ngờ tới quá trình khiến cho bạn trông già đi nhanh hơn là chế độ ăn uống nhiều đường. Ăn nhiều đường hiến các tế bào hoạt động quá tải, các protein trong da mất khả năng hoạt động bình thường.
Từ đó, làn da sẽ bắt đầu có các dấu của sự lão hóa: chảy xệ, hình thành nếp nhăn sâu, mất độ đàn hồi..
Tia cực tím
Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời có bước sóng từ 340mm sẽ gây bào mòn và phá vỡ cấu trúc tế bào của da một cách nhanh chóng khiến da bị thâm, nám, tàn nhang đẩy nhanh quá trình lão hóa của da hơn. 

Với mỗi lần tiếp xúc với tia cực tím, da sẽ mất khả năng tự phục hồi và tổn thương da, phá vỡ collagen và làm suy giảm quá trình tổng hợp collagen mới. lỏng lẻo, nhăn nheo, và da sần sùi sớm hơn.

Điều đó không có nghĩa là ánh sáng mặt trời hoàn toàn gây hại cho làn da của chúng ta. Ngược lại, trong ánh sáng mặt trời có chứa một lượng lớn Vitamin D rất tốt sức khỏe. Tuy nhiên, chỉ nên phơi nắng 15 phút mỗi ngày vào khung giờ 9-10h sáng hoặc 15-16h. 

Routine dưỡng da giúp da trẻ hóa
Cùng LS Beauty tìm hiểu các bước dưỡng da cơ bản để duy trì một làn da căng bóng, tươi sáng, đẩy lùi lão hóa nhé!

Bước 1: Rửa mặt  
Rửa mặt là một bước rất quan trọng trong chu trình dưỡng da giúp loại bỏ chất bẩn trên da mặt hoặc lớp trang điểm nào mà bạn đã thoa trong ngày. Điều này giúp các sản phẩm dưỡng da có thể hoạt động hiệu quả & thẩm thấu nhanh hơn. 

Mua ngay sữa rửa mặt tẩy trang 2 trong 1 tại đây

Bước 3: Nước hoa hồng cân bằng da
Sau khi đã rửa mặt sạch thì bạn hãy sử dụng Toner (nước hoa hồng) để cân bằng độ pH của bạn khi sử dụng loại sữa rửa mặt có độ pH cao. 

Mua ngay Toner tại đây

Bước 4: Dưỡng da bằng serum 
Serum có chứa hàm lượng hoạt chất cao hơn kem dưỡng ẩm. Bạn nên lựa chọn các loại serum có các thành phần chống lão hóa tốt nhất như  các dẫn xuất từ vitamin A. Ngoài việc tăng sinh collagen trong da của bạn, nó cũng hoạt động như chất chống oxy hóa để hấp thụ căng thẳng oxy hóa sinh học và môi trường tích tụ gây ra lão hóa.

Bước 5: Đừng bỏ qua kem dưỡng ẩm 
Khi bạn có tuổi da sẽ ít tiết bã nhờn hơn. Mặc dù, điều này có nghĩa là ít khả năng bị mụn, tuy nhiên đây là nguyên nhân khiến da của bạn sẽ dễ bị khô và nhăn nhúm. Một trong những lý do lớn gây ra nếp nhăn là do da không đủ độ ẩm. Đừng vội lo lắng, bạn có thể dễ dàng khắc phục điều này bằng cách sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt!

Mua ngay Kem dưỡng ngày SP25 tại đây

Bước 6: Luôn thoa kem chống nắng
Như LS Beauty đã đề cập ở trên, trong ánh nắng mặt trời có chứa các tia UV là nguyên nhân gây ra dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy trên da của bạn, đến nỗi tác hại của ánh nắng mặt trời được xếp vào danh mục đặc biệt của riêng nó trong da liễu: ảnh hưởng đến da. 

Theo một nghiên cứu gần đây, việc sử dụng kem chống nắng SPF 30 phổ rộng hàng ngày có thể làm mờ các đốm đồi mồi, cải thiện kết cấu da và làm phẳng các nếp nhăn đến 20% chỉ trong ba tháng. Các nhà nghiên cứu gợi ý rằng đó là vì kem chống nắng cho phép làn da nghỉ ngơi khỏi việc bị các tia UV liên tục tàn phá, vì vậy khả năng tái tạo mạnh mẽ của chính nó có cơ hội phát huy tác dụng.

Lời Kết
Kết hợp các bước dưỡng da mà LS Beauty gợi ý cùng với lối sống lành mạnh chúng tôi tin rằng bạn sẽ có thể đẩy lùi được quá trình lão hóa, cho làn da đẹp không tuổi. Chúng tôi hy vọng bài viết này giúp ích cho bạn trong quá trình được chu trình dưỡng da phù hợp nhất.